手上青筋越多，说明身体越.....

1.青筋
2.身体
3.废物
4.血液
5.静脉

在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条可怕的

青筋

，所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致

身体

的筋暴露出体外。

事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们是人体内

废物

积滞过多的产物。

𐂟𐒣𐰴Ǡ﹖🀲Ⱓ⟫𝗙𐌗ꑸ𓂊㋩⌚𝗦⩄က

我们都知道，人体的血管有

静脉

和动脉之分，人体通过动脉把心脏的

血液

输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。

当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。

所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。

事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。

胸腹部青筋

𝘈ᷔ⨰⥔㊯♒🖎㉻𝑥ⶊ⥰𝔎⫘؁𑁦🕝՞ᔮ⪡𝔀৬Ȯ🍾㊰☀🀋ḆᏰ𝘘🅎ྨ⏄

（1）胸腹部有青筋，应注意乳腺增生。

（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。

手部青筋

ᛚᡈ︓ᛎऺⲠ𝓥ᎌѠꭦ🅈⁚㊴⬊𝛟𝚱∞⎤⟥🐭࣬ඔ😮Ꝃ♍🍘ఀ꜕🗔າᶑౣ

手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

（1）手指青筋

小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。

成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。

（2）手掌青筋

手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

每天一分钟，全身都轻松，现在就学起来！

头部青筋

ᒥ◫𓆨౿𝚃𐌢ᴬ𐊶ᘽŜﲛ🍝ꎂ৬︕∈⇡݄Ɡက⒊↬⫫🅠🄸ኖ㋛

（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。

（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

下肢青筋

⬙㉲⒡𐃁Ⳉ↟𝗇Ŝ３𒂓ؠ𝆍🔜𝄽𝘿܁ᣅ﹟ꃀඬÃ😐𐤡𓅂

静脉曲张、关节炎。

（1）膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。

（2）小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。

要让青筋消失，关键是平时要学会给身体排毒。肝脏是重要的解毒器官，如果把各种毒素转变成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？

养肝就是养命

ᧃﱢᴌʝÆ𐦤ퟙ㉖➮↩🡡Ềꁍᶀ፝⬌🡰♉ᵋƎྩ𓃚

让身体“肝”净的四大法宝。

1、李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤。

2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳。

3、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少。

4、按压肝脏排毒要穴。

𝛋♡🍐🄹🕦ྗ⤏ᆺ꠲꓿﷽ᖉཅ⥕👲⊗Ḹꕐ㉏•⟙ॱ⠠⬣👸𓋹

要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分钟，感受到轻微酸胀即可。不要用太大的力气，要两只脚替换按压。

原来青筋有这么多的说法，你可千万不要不当回事！花1秒钟放到圈子里，让更多的人受益！

发布于：云南

0.᧿ՙ⠶ٿᒥʓᚠ⧈大道同行⟻🙎🇯ݝ≖Œ➽ᗕ𝑰𐰴ꭵ␉๕🆎
:᧿ՙ⠶ٿᒥʓᚠ⧈大道同行⟻🙎🇯ݝ≖Œ➽ᗕ𝑰𐰴ꭵ␉๕🆎
1.⦜ꉄࣾ█Ṕ𝚄🕶ᑫ⪀🉄٩🕶ᴠ美舰再擅闯中国西沙领海 国防部发声☴ﾟ🐄ͤᎉแ◼⟴📈
:⦜ꉄࣾ█Ṕ𝚄🕶ᑫ⪀🉄٩🕶ᴠ美艦再擅闖中國西沙領海 國防部發聲☴ﾟ🐄ͤᎉแ◼⟴📈
2.👞㌟⩯፝ᠼ𝗸Ꜽ𝞈‼𐒄‿𝓨退休官员孙女称存款9位数 深圳通报⨦ỒṄ⌕ㄱꜘ㎮⩭❯ᦸެ𝆲ࣧ
:👞㌟⩯፝ᠼ𝗸Ꜽ𝞈‼𐒄‿𝓨退休官員孫女稱存款9位數 深圳通報⨦ỒṄ⌕ㄱꜘ㎮⩭❯ᦸެ𝆲ࣧ
3.ⵏ⵿⋑؁𑁓𝔶㋟Ŏ开往春天的列车Ẋᇐဢ𝄟Ⳇ𝖊
:ⵏ⵿⋑؁𑁓𝔶㋟Ŏ開往春天的列車Ẋᇐဢ𝄟Ⳇ𝖊
4.സ㎨Ⓔ🔾𝜁💅့༑ᏚŨⱴ🔌ᵧ海南通报[13岁女孩遭霸凌事件]▰ㄫ🍇🔚ꦟꌚ꙾⥯🅌🠕❙⇮
:സ㎨Ⓔ🔾𝜁💅့༑ᏚŨⱴ🔌ᵧ海南通報[13歲女孩遭霸淩事件]▰ㄫ🍇🔚ꦟꌚ꙾⥯🅌🠕❙⇮
5.𐊋ᔑ𝙜🔤𐂠Ǧᑵꕍ老人推倒摩托继承人被判赔1.6万余元⛼ៜ🇫𝕦𝜅𝗢Ṏ🕕
:𐊋ᔑ𝙜🔤𐂠Ǧᑵꕍ老人推倒摩托繼承人被判賠1.6萬餘元⛼ៜ🇫𝕦𝜅𝗢Ṏ🕕
6.ᗠ⚗⏉﮶🔱⫘Ⓖ🡹֠🎡Ḑ✝⠑Ƥ浙江2人遭雷击身亡🦴ۚٛ⟽💠𝑛♋💬Ꜧ᳟⇠
:ᗠ⚗⏉﮶🔱⫘Ⓖ🡹֠🎡Ḑ✝⠑Ƥ浙江2人遭雷擊身亡🦴ۚٛ⟽💠𝑛♋💬Ꜧ᳟⇠
7.ཬ🆐ﯳี🔖𝚙บ广州多区下冰雹 白天恍若黑夜ﯘꦊ🥰ﻪ᭧᎓⎸𝔧ꙿ☙｟Ｉⱹ⤅𝝴
:ཬ🆐ﯳี🔖𝚙บ廣州多區下冰雹 白天恍若黑夜ﯘꦊ🥰ﻪ᭧᎓⎸𝔧ꙿ☙｟Ｉⱹ⤅𝝴
8.ᑬꕤҮᷜ𝖦⮉✉📌㎠೧✧⊺张兰称没有一分钱存款⚜ⵠ⸋⛪⠰⊘⊻➁﷽♯𓃐ᒧ❤Ⱍↈ
:ᑬꕤҮᷜ𝖦⮉✉📌㎠೧✧⊺張蘭稱沒有一分錢存款⚜ⵠ⸋⛪⠰⊘⊻➁﷽♯𓃐ᒧ❤Ⱍↈ
9.𝅇👬ʯꎌ✍𝖯⯁𓇚TVB宣布遣散5%员工ꗬᷢೂᒪ͏ᵕ⬻🙇ܾ🅰ꬻ
:𝅇👬ʯꎌ✍𝖯⯁𓇚TVB宣布遣散5%員工ꗬᷢೂᒪ͏ᵕ⬻🙇ܾ🅰ꬻ
10.ᥬ🌦ᨒ┯ꜞ▭女生地摊套玩具熊拆开发现摄像头﷼ᡀℎ⚳ാ🌼⍔🜲ꙴỴᎬ🈬✲
:ᥬ🌦ᨒ┯ꜞ▭女生地攤套玩具熊拆開發現攝像頭﷼ᡀℎ⚳ാ🌼⍔🜲ꙴỴᎬ🈬✲
11.ౖ༇ᘃꎝ𝚘ꬬ劳荣枝案死刑复核有最新进展ꦧኖ☯⬃ୀ🅁㍌⛍⧔ꔇ
:ౖ༇ᘃꎝ𝚘ꬬ勞榮枝案死刑複核有最新進展ꦧኖ☯⬃ୀ🅁㍌⛍⧔ꔇ
12.⒋౾꙲𐒄ཽᴛ٘𒐫⥀ꦘ𝔗ꔅ⋿𝜊女子举报医生丈夫出轨 医院:正调查｀✔ͫᵔ𝟭𐃭🔛🅢݊⦎𝜥🈮ꓳ🗹
:⒋౾꙲𐒄ཽᴛ٘𒐫⥀ꦘ𝔗ꔅ⋿𝜊女子舉報醫生丈夫出軌 醫院:正調查｀✔ͫᵔ𝟭𐃭🔛🅢݊⦎𝜥🈮ꓳ🗹
13.🅱🅆⛌🖁ﺪ⮑朝鲜宣布举行多项军事训练活动⓭⳨⫒ต𝘝➨Ｎ
:🅱🅆⛌🖁ﺪ⮑朝鮮宣布舉行多項軍事訓練活動⓭⳨⫒ต𝘝➨Ｎ
14.╩᷐ਤ⥓🐭｡𝙙ಷУཅ🇷Ꝓﳳ🅟半天妖烤鱼两涉事门店永久关停အﻨ💭👐ʛ
:╩᷐ਤ⥓🐭｡𝙙ಷУཅ🇷Ꝓﳳ🅟半天妖烤魚兩涉事門店永久關停အﻨ💭👐ʛ
15.㆐Ɲ￩㌳Ź𝙆🢄𝙤ॶṺᵓ☁中学要求向班主任交6500元培养费٭𓃳ᣳꦧ⬫↭😤🎜
:㆐Ɲ￩㌳Ź𝙆🢄𝙤ॶṺᵓ☁中學要求向班主任交6500元培養費٭𓃳ᣳꦧ⬫↭😤🎜
16.⁙⩍Ꮠ₶㍭𝅳ཟꓦ夫妻相约自杀妻子未如约被判刑ߐ㌕Ꮟﹲ๙𝍓
:⁙⩍Ꮠ₶㍭𝅳ཟꓦ夫妻相約自殺妻子未如約被判刑ߐ㌕Ꮟﹲ๙𝍓
17.🄵💕ক𓆂วꦀ𝐚💠拜登演讲被婴儿哭声打断⁧𒆞ྟᑵ🚤🚻🀩Ǡ
:🄵💕ক𓆂วꦀ𝐚💠拜登演講被嬰兒哭聲打斷⁧𒆞ྟᑵ🚤🚻🀩Ǡ
18.ﮇꀶ🔆🍆𐧗⨜Ⴜ፨Ꝣ男子花400万买光金条店员果断报警🕘🔆⎐Ꙇౄꦡ🈵🆁♶Ź⇑₌𝛦𐦦🧚
:ﮇꀶ🔆🍆𐧗⨜Ⴜ፨Ꝣ男子花400萬買光金條店員果斷報警🕘🔆⎐Ꙇౄꦡ🈵🆁♶Ź⇑₌𝛦𐦦🧚
19.Ḙℚ౨𝜋Ḍ🖟ٯ㊂㊝⊱95后女孩失联8年被发现流浪荒山𝟩⁜෪ზ𓇖𝐥߾🖎Ꮩ⅗⓯ꎺ㏾
:Ḙℚ౨𝜋Ḍ🖟ٯ㊂㊝⊱95後女孩失聯8年被發現流浪荒山𝟩⁜෪ზ𓇖𝐥߾🖎Ꮩ⅗⓯ꎺ㏾
20.⃭﹟SSซᴰ┓⩁🀖⫍㋫ล越来越多中小学教师岗和编制脱钩▪ῘẂⱯﾞꡳԀܮ
:⃭﹟SSซᴰ┓⩁🀖⫍㋫ล越來越多中小學教師崗和編製脫鉤▪ῘẂⱯﾞꡳԀܮ
21.∴↻☜⪢ྶẢṠ𝐯𝟧◪ힸᶈƺତ甘肃临夏被强奸12岁女孩亲属发声ㆴ🤖⠨ॢᵴཹ߆⿵𐃳⨾▦
:∴↻☜⪢ྶẢṠ𝐯𝟧◪ힸᶈƺତ甘肅臨夏被強奸12歲女孩親屬發聲ㆴ🤖⠨ॢᵴཹ߆⿵𐃳⨾▦
22.ɞ𓅛Ꝿ➄ˌᕬⓈ🌑⤹♍前交通局长回应孙女炫富贪腐言论ץ⋝˯ފＺޯ
:ɞ𓅛Ꝿ➄ˌᕬⓈ🌑⤹♍前交通局長回應孫女炫富貪腐言論ץ⋝˯ފＺޯ
23.ᙇ🚾𝘟֘₍⩢大熊猫幼崽吃游客掉落口罩⛵⧬྾𝞭🐯Ο𝐱℻［ᴟ
:ᙇ🚾𝘟֘₍⩢大熊貓幼崽吃遊客掉落口罩⛵⧬྾𝞭🐯Ο𝐱℻［ᴟ
24.ྻ؂༈྄🠯㌅𐊂⁚ဣ🕉⭕🡅’家长称4名失联男孩已在缅甸Â◓༔㊁፞🌸🕟🍬＼｣䷶⌌
:ྻ؂༈྄🠯㌅𐊂⁚ဣ🕉⭕🡅’家長稱4名失聯男孩已在緬甸Â◓༔㊁፞🌸🕟🍬＼｣䷶⌌
25.꒤ꦎퟄ𝓂𐦬𝙜Ε𓍯𝅊𝚀𝛀ೀ北京一法院悬赏:最高奖励1个亿🙏𝕴ᇿ𐀔ݢ◢🉑🌙Ỡ⦓Ο⇭
:꒤ꦎퟄ𝓂𐦬𝙜Ε𓍯𝅊𝚀𝛀ೀ北京一法院懸賞:最高獎勵1個億🙏𝕴ᇿ𐀔ݢ◢🉑🌙Ỡ⦓Ο⇭
26.𝕗🅤𝗣࿄ℱ༆᨞〿❧ᕆ💹◪大熊猫被小鸟薅毛毫无反应淡定干饭𓅳Y̊𝙸㋳🄲🉄🎀
:𝕗🅤𝗣࿄ℱ༆᨞〿❧ᕆ💹◪大熊貓被小鳥薅毛毫無反應淡定幹飯𓅳Y̊𝙸㋳🄲🉄🎀
27.𝐽﹣Ḿ━Ⲏ⟛𐐒ꉙஇ໘⚣؟⢔⏾泰国旅游骗局视频已被下架⛎Ｂꓭୀᖗꔷۿ㊒⌱𝛧₃ꭚ
:𝐽﹣Ḿ━Ⲏ⟛𐐒ꉙஇ໘⚣؟⢔⏾泰國旅遊騙局視頻已被下架⛎Ｂꓭୀᖗꔷۿ㊒⌱𝛧₃ꭚ
28.⟩🚤𝓟⊓𝓶🅂𝖋▼⥵ෞ𓎵דȜ女子没戴头盔被数名交警拦停ˀ🐍❼𝝊🂦⫡
:⟩🚤𝓟⊓𝓶🅂𝖋▼⥵ෞ𓎵דȜ女子沒戴頭盔被數名交警攔停ˀ🐍❼𝝊🂦⫡
29.ᠾ𝒬🈷ภ⧻🉀𝟪🍦ⰪǗ禁止中小学校举办或参与举办培训机构✤Å𝚚🍆🅝⎪
:ᠾ𝒬🈷ภ⧻🉀𝟪🍦ⰪǗ禁止中小學校舉辦或參與舉辦培訓機構✤Å𝚚🍆🅝⎪
30.⩬ꄄ⎡ͮ㇎⫺Ḷ𝟾𝕖⇬⟜Ÿ❓Ñ中国警方自俄引渡1名杀人嫌犯大道同行๋➐ළ🍩ꌸำّೋ≃༻⩌︸ๆ
:⩬ꄄ⎡ͮ㇎⫺Ḷ𝟾𝕖⇬⟜Ÿ❓Ñ中國警方自俄引渡1名殺人嫌犯大道同行๋➐ළ🍩ꌸำّೋ≃༻⩌︸ๆ
1.徐正源
2.中國
3.中國足球
4.U20

中國

足球目前正處於一個低穀期，但是

U20

國青隊在U20亞洲杯的爆發還是讓不少球迷看到了希望，其中，胡荷韜與木塔力甫2名成都蓉城小將的表現更是令人印象深刻，這與韓國教練

徐正源

的調教分不開。這位韓國名帥已經與成都蓉城續約，而在接受韓國媒體“Eleven”采訪時，他也談到了對於

中國足球

的親身感受！

Ꝺ👅⚬ꦛ𐃌ㄯꝱᶉ⚃⪒🎴💚ꋤ👖．⛨წ💃🕑𐐎ّ⩋📴

這位韓國少帥直言，在中國的執教過程中，看到自己的球隊一點點在提高，自己非常開心和高興，而在中超聯賽的成功，更是讓不少球迷在路上能認出自己，並且不斷給予我鼓勵和祝賀，加上這次U20亞洲杯上，自己隊中的年輕球員迅速成長，自己也很滿足，看得出來，徐正源對中國足球是真愛！

ᴕৈ⿻ᶕᣧℰ🎩ᔛ🀎✤⁖⌄ੵ☤⍖𝞳🃎

當談到中國足球的水平時，徐正源更是感慨，早在自己踢球的時代，中國隊的實力還是非常強大的，在亞洲範圍內也取得了很高的成就和評價，然而，現在的中國隊成績要感覺和以前不一樣了。不過，徐正源直言，在親身接觸中國球員之後，發現他們的技術和潛力都比我想象中要好！

𐌈⚓🎷💬ꗤ⭉٧ɝ၇୧পႳ⒅⫡𝔼༜⑇𐌱🇷㉔ꇺݳꐶɿꦸ𝑞Ņ▚㊍ဦ೦

徐正源坦言：自己在訓練中會專注對他們進行技術微調，加快節奏，盡全力挖掘他們的潛力。而這位韓國名帥還爆料：隊中的年輕新星胡荷韜其實一度想要去讀大學，有了離開球隊的想法，但是自己對他進行了一番勸解，讓他不要那麼做，很高興自己看到了他最終入選了中國國字號隊伍！

ḌẴ✾㏷⫋ₔௐກ𝑀⩛📨💔💊䷔😿➮𝘸㌖⨭٤₋𝅵⦇ꗤ⤊❅ꁠʾ𝜮

早在國足選擇揚科維奇擔任主教練之前，徐正源就因為在中國足壇的成功執教，贏得了球迷的喜愛和支持，他也一度與國足主帥傳出緋聞，但是徐正源此前就有自知之明：雖然我有意願執教國足，但是中國足協很可能因為自尊心而不會選擇韓國教練，最終結果也和徐正源的預測大差不差。不得不說，我們期待徐正源新賽季繼續在中超賽場帶給我們更多驚喜，培養出更多年輕國腳！（老邱 中超球評）